Life Coaching

Dein Einzelcoaching rund um dein erfülltes Berufsleben

Ob berufliche Orientierung, Jobwechsel, eine bevorstehende Entscheidung oder einfach das Gefühl von „Da geht doch noch mehr!“ – Du bist bei mir im Coaching von Herzen willkommen!

Bekannt aus

Was ist dein Anliegen?

Das eigene Berufsleben gestalten, wie es dir entspricht? Manchmal tauchen Fragen, Entscheidungen oder andere Herausforderungen auf, die wir alleine nur schwer meistern können. Egal wie schwer oder verzwackt sich die Situation für dich anfühlt – In einem gemeinsamen Coaching finden wir Lösungen, die zu DIR passen!
 
  • Berufliche Neu-/Orientierung: Du möchtest endlich einen Beruf finden, der WIRKLICH zu dir passt?
  • Purpose/ Dein Warum finden: Du sehnst dich nach mehr Sinn im Beruf und fragst dich, was für dich sinnstiftend, was dein Purpose ist?
  • Berufsgestaltung: Dein Leben oder dein Beruf erfüllt dich nicht (mehr) und du möchtest herausfinden, was du konkret verändern kannst, um wieder in Begeisterung, Kreativität und Freude zu leben und/ oder zu arbeiten?
  • Blockaden/ Hindernisse überwinden: Du spürst, dass dich irgendetwas blockiert, dein Leben zu leben, wie es DICH glücklich macht? Du wünschst dir eine Veränderung, aber stößt immer wieder an ähnliche Hürden?
  • Entscheidungen treffen: Du stehst vor einer konkreten Entscheidung? Vielleicht willst du dich zwischen zwei oder mehreren Jobs oder Studiengängen entscheiden, aber weißt nicht wie?
  • oder ein ganz individuelles Thema…

Was bringt dir ein Life Coaching?

Ein Life Coaching ist für dich geeignet, wenn du dir möglichst schnell Erkenntnisse oder Lösungen zu einem bestimmten Thema wünschst, um die nächsten Schritte gehen zu können, dich alleine aber einfach immer weiter mit deinen Gedanken im Kreis drehst.

Ein Life Coaching bringt dir:

Verständnis für dich und dein Anliegen

Ganz viel Klarheit

Maßgeschneiderte Lösungen & klare nächste Schritte

Mehr Motivation, Zuversicht, Leichtigkeit & Lebensfreude

Hi, ich bin Lena!

Ich unterstütze dich als Kreativ- & Berufungscoach in deinen ganz individuellen Herausforderungen rund um deine Berufsgestaltung.

Entdecke, was in dir steckt.
Finde Klarheit und lebe deine Berufung!

Ich habe mich schon mehrfach beruflich umbeworben, umorientiert, Entscheidungen getroffen. Ich weiß aus Erfahrung, wie schwer es sein kann, endlich zu sich und seinen wahren Wünschen und Träumen zu stehen! Und gleichzeitig weiß ich, dass genau das der Weg ist, um WIRKLICH glücklich zu werden. Dabei helfe ich dir von Herzen gerne!

Wie läuft unser Coaching ab?

#01 Kostenloses Kennenlernen

30 Min. – kostenlos

Zunächst treffen wir uns online für ein kurzes Kennenlernen. Du sollst dich im Coaching schließlich richtig wohl fühlen! Im Gespräch kannst du mir alle deine Fragen stellen und von deinem Anliegen berichten. Oft haben meine Coachees schon nach diesen 30 Minuten mehr Klarheit! Außerdem findest du so heraus, ob die Chemie stimmt und ich die richtige Coach für dich bin!

#02 Individuelles Einzelcoaching

mind. 45 Min. je nach Anliegen

Wenn du dich für eine Zusammenarbeit entschieden hast, verabreden wir uns für ein Einzelcoaching online oder vor Ort in Hamburg. Im Coaching setzen wir genau an DEM Punkt an, an dem du dich gerade auf deinem Weg befindest. Was wir genau machen und wie wir vorgehen, kommt ganz auf deine Zielsetzung an. Wir gehen auf das Verständnis und nötige Mindset für dein Thema ein und lösen hinderliche Blockaden oder Glaubenssätze. Wir entwickeln Lösungen, die genau zu dir passen. Du lernst so, so viel über dich selbst und darüber, wie du leben und arbeiten möchtest! Dabei unterstütze ich dich mit einer Vielzahl an Coaching- und Kreativmethoden, die ich individuell für dich auswähle. Am Ende hast du hast du neue Klarheit und weißt genau, was deine nächsten Schritte sind.

Zertifizierte
Life Coach

Das sagen andere über die Zusammenarbeit

5/5

Jenny

„Nach dem Abschluss meines Studiums habe ich lange überlegt, in welche Richtung ich meinen Weg einschlagen möchte. Ich wurde dabei nicht nur (oder sogar größtenteils nicht!) von meinen Träumen und Wünschen gelenkt, sondern vor allem von Angst und einem Sicherheitsbedürfnis. In dem Coaching mit Lena habe ich erkannt, dass mein Leben wirklich nicht nach dem Maßstab anderer aufgebaut werden sollte, sondern ich habe gemeinsam mit ihr sichtbar gemacht, was eigentlich alles in mir steckt. Ich fühle mich jetzt bereit, mir mein Leben zu gestalten, wie es zu mir passt und mich beruflich so zu orientieren, dass vor allem meine Wünsche erfüllt werden. Und das fühlt sich großartig an! Danke Lena!“

5/5

Dirk

Ich habe mein Coaching während der Corona-Pandemie gehabt und es hat mir persönlich noch mal gezeigt, Wo mein Potential und meine Stärken liegen. Lena hat uns mit sehr guter und sympathischer Kommunikation gecoacht und mit den einzelnen Bausteinen des Coaching so manche neue Sichtweise eröffnet und uns auf neue Ideen gebracht. Insgesamt sehr sehr gut. Sehr empfehlenswert.

5/5

Christina

„Durch die Zusammenarbeit mit Lena habe ich nun ein viel klareres Bild von mir und meiner aktuellen Situation bekommen. Ich habe mich selbst noch viel besser kennengelernt und neue Wege für mich gefunden, die ich im beruflichen Kontext gehen möchte. Ich kann dir die Zusammenarbeit mit Lena nur empfehlen, wenn du dir auch Gedanken darüber machst, dass dein Job nicht zu dir passt und du das Gefühl hast, dich mit diesen Gedanken im Kreis zu drehen und sich einfach nichts ändert. Denn durch Lenas liebe, positive und motivierende Art schafft sie es auch bestimmt dich auf einen neuen Weg zu bringen, um diesen Zustand aktiv zu ändern!“

Mehr über das Life Coaching

Ich bin die richtige Coach für dich, wenn...

  • … du richtig Lust hast, endlich selbstbestimmt DEIN Leben zu leben, wie es dir gefällt.
  • …du eine entspannte, positive Athmosphäre schätzt.
  • …du dir jemanden an der Seite wünschst, der feinfühlig die richtigen Fragen stellt und dir damit hilft, ein tiefes Verständnis für dich und deine Lösungen zu erlangen.
  • …du Lust hast auf eine Coach, die den Kopf voller bunter Ideen hat und auch dich zu neuer Kreativität und „Großträumerei“ ermutigt.

Wo findet das Coaching statt?

Egal ob du dich für ein Online- oder Offline-Coaching entscheidest: Beides funktioniert gleichermaßen gut und es ist eher eine Frage der persönlichen Vorlieben. Wenn du dir unsicher bist, berate ich dich gerne.

Was erwartet dich im Coaching?

Was ich am Coaching so sehr schätze, ist dass es sich leicht und fluffig anfühlen darf. Vergiss das Bild vom „Patienten“ auf dem Sofa. Unser gemeinsames Life Coaching bringt Spaß! Zwar wagen wir auch mal einen Blick in die Tiefe, damit du dein Anliegen in Gänze verstehst. Grundsätzlich arbeiten wir aber lösungsorientiert, also mit Blick auf die Lösung statt auf das ProblemDu wirst mit neuer Motivation und kreativem Tatendrang aus dem Coaching gehen. Mehr Infos findest du am Seitenende.

Auf einen Blick

Einzelcoaching

◆ 45 Minuten Einzelcoaching, flexibel verlängerbar
◆ inkl. kostenlosem Kennenlerngespräch
◆ inkl. Materialien und Übungen für Zuhause
◆ inkl. Vor- und Nachbetreuung
Kurzfristige Termine möglich

90,00 €

Ratenzahlung möglich. Sonderkonditionen für Schüler:innen, Studis, Azubis, Arbeitssuchende.

Häufige Fragen

Niemand kennt dich so gut wie du selbst! Du trägst bereits alles in dir, was du brauchst, um Antworten auf deine Fragen zu finden. Ich unterstütze dich darin, den Zugang dazu wiederzuentdecken. Daher bin ich keine Ratgeberin, sondern als Coach eher ein Möglichmacherin. 🙂

Das Ganze ist eine Mischung aus reflektierenden Gesprächen, in denen ich dich mit Fragen unterstütze, selbst die Antworten in dir zu finden, und hilfreichen, kreativen Übungen. Je nach Anliegen entwickeln wir auch gemeinsam Ideen, kitzeln mit Zeitungsschnipseln deine Kreativität wach oder oder oder. Ich gehe hier ganz individuell auf dich ein.

Wir nutzen grundsätzlich zwei grundlegende Ansätze:

  • Das ganzheitliche Coaching
  • Das ganzheitliche Coaching sieht den Menschen als Einheit: Alle Lebensbereiche hängen zusammen und so legen wir im Coaching zwar einen Schwerpunkt, z.B. im Bereich der Berufsgestaltung, aber lassen die anderen Lebensbereiche nicht außer Acht. Außerdem sorgt der Ansatz für die nötige Tiefe, um aufzulösen, was dich bisher in deinen Vorhaben blockiert hat.
  • Das Design Thinking
  • Ursprünglich als eine Kreativ- und Innovationsmethode aus der Produktentwicklung ist Life Design Thinking ideal dafür geeignet, uns durch Veränderungsprozesse zu führen. Es lehrt uns, dem Prozess zu vertrauen, Ideen früh auszuprobieren und ggf. zu ändern oder zu verwerfen. Das Life Design Thinking stellt uns die Methoden bereit, um mit Neugier und Spaß auf bahnbrechende Ideen zu kommen.

Vielleicht meinst du, ob dein Thema „schlimm genug“ ist? Es gibt keinen Maßstab, der sagt „Solche Themen sind geeignet und solche Themen löst du lieber alleine.“ Nur weil ein Anliegen von außen betrachtet vielleicht klein oder „easy zu lösen“ aussehen mag, heißt das nicht, dass es sich für dich auch so anfühlt. Anscheinend beschäftigt es dich sehr – Sonst wärst du nicht auf dieser Seite gelandet. In unserem Coaching bekommt dein Thema Raum, ganz egal welches es ist. Ich erkenne dich und dein Anliegen so an, wie ihr seid und wie du dich damit fühlst. Frage gerne ein kostenloses und unverbindliches Kennenlerngespräch mit mir an. Gemeinsam werfen wir einen Blick auf dein Anliegen und besprechen, was du gerade brauchst.

Tatsächlich kann es sein, dass sich dein Anliegen schon in einer Coaching-Stunde geklärt hat! Schon 45 Minuten können ganz, ganz viel in dir und damit in deinem Leben bewegen. Vielleicht findest du die Klarheit, die Antwort oder den nächsten Schritt und deine Herausforderung ist damit gemeistert!

Wünschst du dir eine größere Veränderung, stellen wir im Coaching die Weichen, die es dafür braucht. Jetzt bestimmst du mit deiner Umsetzung im Alltag, wie schnell oder stark du die Veränderung langfristig in dein Leben integrierst. Bei manchen Themen braucht es mehr Geduld als bei anderen. Verhaltensweisen bspw., die du seit zehn, zwanzig Jahren inne hast, sind nicht mal eben in einer Stunde verändert. Das ist vergleichbar mit einem Muskel, der trainiert werden will. Fest steht aber: Das Coaching hilft dir dabei, auch langfristig am Training dran zu bleiben.

Wir treffen uns ganz bequem auf Zoom oder vor Ort in Hamburg-Bergedorf.

Eine Coaching-Session von 45 Minuten kostet 90€. Eine Mehrwersteuer wird nicht zusätzlich erhoben. Reichen die 45 Minuten nicht aus, kann die Zeit flexibel verlängert werden. Möchtest du direkt ein Paket aus mehreren Sessions buchen, mache ich dir ein individuelles Angebot.

Es kann außerdem in Raten gezahlt werden.

Ja, es gibt eine Ermäßigung, denn ich möchte so viele Menschen wie möglich auf ihrem Weg in ein selbstbestimmtes und erfülltes Life Design begleiten! Schreib mir dafür einfach eine Nachricht und ich erzähle dir alles Weitere.

Handelt es sich bei deinem Anliegen um etwas, wovon auch dein:e Arbeitgeber:in auch profitieren würde, wenn es gelöst wäre? Wünschst du dir z.B. mehr Selbstsicherheit oder Kreativität im Job? Fragst du dich, wie du deinen Job so gestalten kannst, dass er dir wieder mehr entspricht? Oder spürst du, dass da irgendetwas ist, was dich davon abhält jeden Tag ausgeglichen und erfüllt zu sein, weißt aber nicht, was du dagegen tun kannst?

Sprich es doch einfach mal vor deinen Vorgesetzten oder der Personalabteilung an, z.B. im Mitarbeiter- oder Jahresgespräch. Viele Unternehmen sind da sehr entgegenkommend und übernehmen die Kosten für ein Coachingprogramm, wenn sie den Mehrwert für dich als Teil des Unternehmens sehen.

Ganz einfach und unkompliziert: Du schreibst mir eine Nachricht und ich melde mich mit Terminvorschlägen für ein 30 minütiges Kennenlernen bei dir zurück. Im Kennenlernen sprechen wir über dein Anliegen und ich kläre alle deine Fragen bzgl. des Coachings. Wenn wir das Gefühl haben „Das passt!“, besprechen wir, wie wir unseren Coachingprozess gestalten wollen, ob wir uns online oder offline treffen wollen und und und.

Hast du das Gefühl, du brauchst kein Kennenlerngespräch oder hattest vielleicht sogar schon mal ein Coaching bei mir, können wir natürlich auch direkt per Mail einenen Termin für ein Coaching vereinbaren.

Weil ich zwei ganz wesentliche Voraussetzungen mitbringe:

1.) Die fachliche Kompetenz, um dich dorthin zu führen, wo du gerne sein möchtest. Als zertifizierter ganzheitlicher Coach und Life Design Coach verfüge ich über einen großen Methodenkoffer sowie fachliche Erfahrung, um deine Coachings passgenau auf dich zuzuschneiden.

2.) Ganz, ganz viel Herzblut. Denn ich weiß aus eigener Erfahrung, wie es sich anfühlt, sich im eigenen Berufsleben einfach nicht ganz wohl und erfüllt zu fühlen. Wenn man merkt: Da schlummert noch so viel mehr. All das kenne ich! Ich habe den Prozess in ein selbstbestimmtes, kreatives Berufsleben selbst durchlaufen und kann dir dadurch Abkürzungen zeigen und dich begleiten.

Triff mich auf einen Kaffee

Buche dir gerne ein unverbindliches und kostenloses Kennenlernen mit mir. Du erzählst von deiner Situation und löcherst mich mit Fragen. Gemeinsam finden wir heraus, ob es „Klick“ macht und du dabei sein möchtest!

Lena Brandt

Creative Life Coach

Postadresse

Lena Brandt
Rektor-Ritter-Str.16
21029 Hamburg

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